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煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；
疾病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；
快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。
慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕鬆。
所以做自己該做的事，若自己已儘力了，剩下的一切隨緣，凡事順其自。
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