有一位將軍，一直困惑於三個問題，於是裝扮為一名平民；
自行上山去找禪師，以求得開解。
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人一生中所面臨的俗事，就像永無止境的海浪，一波接著一波而來，但我們到最後都是兩手空空，什麼也留不住，我們的腦中走過無數的念頭，一個念頭生出許許多多的念頭。所有的念頭都是增加內心的騷動與不平而已。
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平常心是道…
不論…在任何時刻，在任何地方，在任何事情裡；
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【星雲說偈--護心】
此心隨欲轉，微妙極難見；
智者防護心，心護得安樂。
──《法句經》
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【造命之學】
老子說：
君子有造命之學，命由我立，福自己求。
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每天兩片藥！
這真是地球上最天然、最有機的藥，不論碰到什麼事，都要記得早晚䏜這兩片藥！
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【降伏自己的身心】
弘一大師講經時，教人們依照《法華經》所云，擺脫苦惱修行自身 。
《法華經》云：
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【出什麼家？】
佛陀雖為印度的太子，可是他對世間的富貴，深生厭離；
願意捨離，國榮帝位，出家修道。
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